今日のごはん 2016/10/20

目標摂取カロリー
1200kcal


朝
・ホエー             50 kcal


昼

・ピザ                 536 kcal
・野菜スープ    123 kcal


夜
・鶏皮せんべい 559 kcal
・金麦糖質75%OFF 115 kcal



合計摂取カロリー  1383 kcal
⇨ 超過183 kcal😢