2017年4月6日木曜日

近所の焼き鳥屋さん 2017/04/06

* 体重 45.2 kg 〔目標は44.5Kg〕
* 歩数 11459 歩
* 目標摂取カロリー
    1200 -  1486 kcal

* たべたもの

・アミノバイタルカプシ2本  20
・バナナ  52


・煎り豆  50
・串焼き5本  513
・鶏皮ポン酢  156
・オニオンリング  245
・ホッピーセット2杯  240



合計摂取カロリー   1276 kcal
⇨ 残り 210 kcal💮


どうしても串焼きが食べたくて近所のお店に行った日。美味しかった。毎度カロリー計算がめんどくさい。


(2017/04/15更新)


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