* 体重 45.0 kg 〔目標は44.0Kg〕
* 歩数 4391 歩
* 目標摂取カロリー
1200 - 1309 kcal
* たべたもの
朝
・アミノバイタルカプシ2本 20
・ミルクパン 157
昼
・クッキー 60
夕
・焼き餃子 282
・カレーうどん 317
・味噌汁 117
・瓶ビールなど2杯 249
合計摂取カロリー 1202 kcal
⇨ 残り 107 kcal💮
焼き餃子美味しい。
(2017/04/18更新)
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