＊ 歩数 18956 歩
＊ 目標摂取カロリー
1200 - 1673 kcal
＊ たべたもの
朝
・チョコレート 39
昼
・バナナ 116
夕
・おつまみメンマ 60
・唐揚げ 384
・カタヤキソバ 819
・ホッピーセット３杯 451
合計摂取カロリー 1869 kcal
⇨ 超過 196 kcal😰
たくさん歩いたけど、たくさん食べてしまった😰しかし、ここ数日カロリーたくさん残せてたからまぁいいや。
本当はやきとん食べたかったけど、ひとりで入れるお店が混んでたので日高屋に。
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