カレーうどん 2017/04/12

＊ 体重 44.9 kg 〔目標は44.5Kg〕
＊ 歩数 9827 歩
＊ 目標摂取カロリー
    1200 -  1450 kcal

＊ たべたもの
昼
・ミニチョコパイ  138

夕
・カレーうどん  448
・サラミ  229
・金麦など２杯  336

合計摂取カロリー 1151 kcal
⇨ 残り 299 kcal💮

カレーうどん、汚い。でも美味しかった。
たくさんカロリー残せた日だね。

(2017/04/21更新)

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