＊ 歩数 4 歩
＊ 目標摂取カロリー
1200kcal
＊ たべたもの
昼
・豆乳タルト 半分 164
夕
・ナン 244
・鶏団子豆乳スープ 160
・きのことチキンのソテー 114
・焼酎など２杯 240
合計摂取カロリー 1083 kcal
⇨ 残り 117 kcal💮
無印良品のナンの粉を使って作成！
簡単だし美味しかった。
１枚67円くらいなので、高くもないのでまた作りたくなったら買おっと。
あと、豆乳・味噌・味覇で作ったスープも美味しかった。よく豆乳を腐らせそうになるのでまたその時につくる。
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