＊ 歩数 5987 歩
＊ 目標摂取カロリー
1200 - 1350 kcal
＊ たべたもの
朝
・三色団子 126
・手作りクッキー２枚 60
昼
・手作りクッキー３枚 90
夕
・ボロネーゼのパスタ 697
・豆苗とにんじんのサラダ 117
・みそ汁 40
・赤ワイン 84
合計摂取カロリー 1214 kcal
⇨ 残り 136 kcal💮
今日はレトルトのソース使ってボロネーゼパスタ。
私にとってはちょっとだけ高級。
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