＊ 歩数 6066 歩
＊ 目標摂取カロリー
1200 - 1350 kcal
＊ たべたもの
夕(やきとん屋さん)
・やきとん３本 215
・つくね 226
・鶏の唐揚げ３個 350
・その他 165
・ホッピーセットなど３杯 414
合計摂取カロリー 1375 kcal
⇨ 超過 25 kcal😢
体重悪くないし、朝昼は何も食べてなかったのでご褒美でやきとん屋さんへ。
そんなに食べたつもりはないのに、カロリーオーバーした。唐揚げのせいだね。
(2017/06/02更新)
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