もやし中華炒め 2016/12/24

✳︎歩数 8048 歩

✳︎目標摂取カロリー
   1200 - 1423 kcal

朝
・サプリメント  3

昼
・バナナ２本  125
・ソイラテ  100

夜
・もやし中華炒め  284
・ごはん  285
・生七味とうがらし  4
・ポテトチップス  111
・金麦糖質オフ２本  230

合計摂取カロリー  1142 kcal
⇨ 残り 281 kcal💮

もやしをウェイパー炒めたものを食べたくなり作りました！だいぶ濃い味になってしまった( ´△｀)
でも美味しかったヽ(´▽｀)/