肉団子とキャベツのスープ 2017/02/12

＊ 体重 47.2 kg 〔目標は45.0Kg〕
＊ 歩数 5438 歩
＊ 目標摂取カロリー
    1200 - 1346 kcal

＊ たべたもの
朝
・アミノバイタルカプシ  10

昼
・バナナ  56
・お菓子  157

夕
・カレー  164
・胡麻のナン  280
・肉団子とキャベツのスープ２杯＋こんにゃくうどん  326
・駄菓子  115
・求肥  98
・串団子(あんこ)  113

合計摂取カロリー  1319 kcal
⇨ 残り 27 kcal💮

(2017/03/12更新)

ランキングのリンク↓↓クリックお願いします。
http://blog.with2.net/link.php?1885177