豚肉オイスター炒め 2017/07/05

＊ 体重 44.1 kg 〔目標は42.5Kg〕

＊ たべたもの
朝
・スパークリングユンケル  70

昼
・クッキー  150
・ビスコ  109

夕

・豚肉オイスター炒め  262

・野菜サラダ  44
・たらこパスタ  482
・みそ汁  52
・金麦糖質オフ  115

・ごまだれ串団子  157


合計摂取カロリー 1441 kcal


(2017/08/22 更新)

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