2017年7月22日土曜日

焼き鳥屋さん 2017/07/22

* 体重 44.6 kg 〔目標は42.5Kg〕
* 歩数 9543 歩
* 目標摂取カロリー
    1200 - 1440 kcal

* たべたもの

・手作りクッキー2枚  88


(焼き鳥屋さん)
・サラダ  97
・串焼き11本  794
・鶏がらスープ  30
・瓶ビール  200







・おにぎり  157
・お吸い物  3
・プチエクレア  410


合計摂取カロリー 1779 kcal
⇨ 超過 339 kcal😱


近所のやきとん屋さんが混んでて入りにくかったので、気になってた他の焼き鳥屋さんへ。串の値段が安かったので期待したけど、小ぶりだったのでまぁお得くらいだった。
でも一人で入りやすい雰囲気だったので焼き鳥食べたくなったらまた行く。


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