* 体重 44.2 kg 〔目標は42.0Kg〕
* 歩数 11235 歩
* 目標摂取カロリー
1200 - 1480kcal
* たべたもの
昼
・ハイチュウ 19
夕
・天津飯 760
・焼き餃子 415
・その他 30
・ビール 100
合計摂取カロリー 1324 kcal
⇨ 残り 156 kcal💮
更新が遅れたので記録のみ。
(2017/12/03 更新)
このURL経由から登録・完了で300円相当のポイントプレゼント! - 【ファンくる】 ご家族・ご友人キャンペーン
https://www.fancrew.jp/about?inflow_id=fri_e12-2579844t&lk=fri_e12&lk1=t&lkv=2579844&d=1
ランキングのリンク↓↓お願いします。
http://blog.with2.net/link.php?1885177
0 件のコメント:
コメントを投稿