＊ 歩数 10610 歩
＊ 目標摂取カロリー
1200 - 1470 kcal
＊ たべたもの
朝、昼
・ゼリー 89
・ポッキー 118
夕
・やきとん４本 350
・牛すじ煮込み 166
・その他 194
・ホッピーセット 424
・アイス 172
・パン 184
・コロッケ 253
合計摂取カロリー 1950 kcal
⇨ 超過 480 kcal😭
大好きなやきとん屋さんへ。女性だけでは入りにくいからあんまり行ってないけど、そうじゃなかったら毎週行ってるなぁ。
（2017/11/18 更新）
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