* 体重 44.4 kg 〔目標は42.0Kg〕
* 歩数 665 歩
* 目標摂取カロリー
1200 - 1220 kcal
* たべたもの
夕
・えびせん 372
・もやし炒め 394
・フライドポテト 210
・鶏もも炒め 182
・オムチャーハン 337
・生ビールなど 553
合計摂取カロリー 2048 kcal
⇨ 超過 828 kcal😱
近所のドリンク激安の居酒屋さんへ。でもドリンクのお酒の質が悪かったのか一瞬気持ち悪くなった、、
お通し、フードが高かったからあんまりお得感はない。
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