お休み 2017/01/29

＊ 体重 47.3 kg 〔目標は46.1Kg〕
＊ 歩数 16772 歩


今日は『レコーディングダイエットお休みチケット』🎫を使いお休み。
残り４枚。

昼はマックでセット、夜は居酒屋でお刺身などたくさん、そして家に帰る前にスーパーで半額になったお弁当などを購入。お腹がパンパンになるまで食べてしまいました、、

まぁ、たくさん歩いたので大丈夫と思おう。



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