ドライカレー🍛とおでん🍢② 2017/01/01

✳︎歩数 0歩

✳︎目標摂取カロリー

   1200 - 1221 kcal

昼 

・カレー  146

・ナン  330

・豆乳スープ  144

・じゃがりこ  115

夜 

・おでん  302

・バームクーヘン  207

合計摂取カロリー 1244 kcal

⇨ 超過 23 kcal😢

お正月🎍ですね。

ご飯は昨日とほとんど変わらずです。

そしてカロリーを23kcalオーバーしてしまいました。休みの日は仕方ないと思おう。

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